Voeding kan op verschillende manieren je tanden aantasten en verkleuren. Als je dat zoveel mogelijk wilt voorkomen, is het handig om te…
-
-
Wat doen tegen luizen? – Door de pandemie zijn veel scholen een tijdje gesloten geweest. Nu kinderen weer naar school mogen, is…
-
Wat is het beste maandverband? Het is weer de tijd van de maand. De tijd dat je je minder goed in je…
-
Ben jij je haar beu en wil je eens iets anders? Dan kan je je hoofd kaal scheren. Dikwijls geeft dit een…
-
Een veeleisende job, een druk gezin, examens of wedstrijden. Stress komt uit heel wat verschillende hoeken en gaten. Iedereen ervaart het anders,…
-
Verkoudheid voorkomen – De winter is weer in het land. Voor velen onder ons is dit de meest gezellige periode van het…
-
Soorten slaapproblemen – De koude wintermaanden gaan dikwijls gepaard met een heleboel kwaaltjes. Het ene kwaaltje is al wat vervelender dan het…
-
Kurkuma staat vooral bekend als een kruid vol smaak en kleur. Toch heeft deze felgele wortel meer te bieden, vooral op het…
-
Heb je vaak kramp in tenen? Dit kan heel vervelend zijn, zeker als je er ’s nachts niet van kunt slapen. Gelukkig…
-
Meer proteïnen eten – Over de hoeveelheid koolhydraten en vetten je per dag mag of moet eten, zijn de meningen wel eens…