Gezondheid

Voeding kan op verschillende manieren je tanden aantasten en verkleuren. Als je dat zoveel mogelijk wilt voorkomen, is het handig om te…

Wat doen tegen luizen? – Door de pandemie zijn veel scholen een tijdje gesloten geweest. Nu kinderen weer naar school mogen, is…

Wat is het beste maandverband? Het is weer de tijd van de maand. De tijd dat je je minder goed in je…

Ben jij je haar beu en wil je eens iets anders? Dan kan je je hoofd kaal scheren. Dikwijls geeft dit een…

Een veeleisende job, een druk gezin, examens of wedstrijden. Stress komt uit heel wat verschillende hoeken en gaten. Iedereen ervaart het anders,…

Verkoudheid voorkomen – De winter is weer in het land. Voor velen onder ons is dit de meest gezellige periode van het…

Soorten slaapproblemen – De koude wintermaanden gaan dikwijls gepaard met een heleboel kwaaltjes. Het ene kwaaltje is al wat vervelender dan het…

Kurkuma staat vooral bekend als een kruid vol smaak en kleur. Toch heeft deze felgele wortel meer te bieden, vooral op het…

Heb je vaak kramp in tenen? Dit kan heel vervelend zijn, zeker als je er ’s nachts niet van kunt slapen. Gelukkig…

Meer proteïnen eten – Over de hoeveelheid koolhydraten en vetten je per dag mag of moet eten, zijn de meningen wel eens…