Immuniteit verhogen – Het is weer herfst. Dat betekent koude dagen met veel regen en weinig zonlicht. Zoals gewoonlijk brengt dat een…
vitamine
-
-
Waar is calcium goed voor? – Calcium is een mineraal waar het lichaam niet zonder kan. Al vanaf de geboorte helpt het…
-
Heb jij een vitamine B12 tekort? Vitamine B12 is een stof die je lichaam niet zelf kan aanmaken. Echter is deze vitamine…
-
Vitamine C is heel belangrijk voor je lichaam. Door iedere ochtend een glas sinaasappelsap te drinken, verhoog je je weerstand en loop…
-
Ben jij op zoek naar sterke nagels tips? Dan ben je hier op de goede plek! Mooie, lange nagels zijn namelijk het…
-
Zit je in een dip of depressie? Weet dat je niet de enige bent. In België worden jaarlijks meer dan een miljoen…
-
Wil jij graag gezonder eten in het nieuwe jaar? Dan mag jouw dagelijkse portie groenten zeker niet ontbreken. Vind jij het moeilijk…
-
Het is weer de tijd van het jaar. Om je heen zijn waarschijnlijk een heleboel mensen aan het niezen, snotteren en hoesten.…
-
Als je ooit een blaasontsteking hebt gehad, weet je dat een blaasontsteking voorkomen het allerbeste is. Voortdurende toiletbezoekjes, de aanhoudende drang om…
-
Heb je veel minder energie dan normaal en voel je je niet fit, waardoor alles je meer moeite kost? Heb je het…