Heb je last van stinkende urine? Je hoeft heus niet iedere dag met je neus boven de toiletpot te hangen. Als je urine stinkt, dan ruik je dat snel genoeg. Dikwijls ben je dan geneigd om ‘plas stinkt’ in te tikken op Google, met als gevolg dat je de meest verschrikkelijke diagnoses voorbij ziet komen. Geen zorgen, je hoeft niet direct te panikeren als je urine stinkt. In deze blogpost zetten we vijf mogelijke oorzaken van stinkende urine op een rijtje. Meestal is de oorzaak stinkende urine namelijk heel onschuldig. Lees maar mee!
1. Stinkende urine: kruiden en koffie
Heb je gisteren een gerecht met veel knoflook of kerrie gegeten? Dan is het heel normaal dat je plas stinkt. Wanneer je deze kruiden verteert, produceer je het geurloze gas methylmercaptaan. Dit gas zorgt ervoor dat je urine een sterke geur krijgt. Voor koffie geldt overigens hetzelfde. Te veel koffie drinken kan ervoor zorgen dat je urine stinkt. Als je je ergert aan je stinkende plas, kan je het dus beter bij één kop koffie per dag houden.
2. Urine stinkt: uitdroging
De meest voorkomende oorzaak stinkende urine is uitdroging. Wanneer je lichaam te weinig vocht binnenkrijgt, ruikt je urine sterker en is het dikwijls donkerder van kleur. Dagelijks voldoende water drinken is dus de boodschap! Wacht niet totdat je urine al helemaal verkleurd is want dan is het eigenlijk al te laat. Hier vind je nog andere symptomen van te weinig water drinken.
3. Plas stinkt: zwanger of een blaasontsteking
Ben je zwanger? Dan ondergaat je lichaam een aantal hormonale veranderingen, met als gevolg dat je last hebt van stinkende plas. Als je zwanger bent, krijg je ook sneller een blaasontsteking wat ook een stinkende urine oorzaak kan zijn. In dit geval heeft je urine dikwijls ook een donkerdere kleur dan normaal.
4. Medicijnen of multivitaminen
Mijn urine stinkt? Ook medicijnen kunnen ervoor zorgen dat je urine anders ruikt dan normaal. Urine stinkt naar vitaminepillen? Ook dat is mogelijk! Bepaalde medicijnen of multivitaminen hebben een hoog gehalte aan vitamine B6 wat een stinkende plas kan veroorzaken. Wanneer je stopt met het bepaalde medicijn, dan verdwijnt de vies ruikende urine vanzelf.
5. Vagina wassen met zeep
Waarom stinkt mijn plas? Misschien was je je vagina met zeep, wat je beter niet kunt doen. Dit maakt je vagina namelijk niet schoon. Het zorgt er alleen maar voor dat je pH-waarde van je schaamstreek in de war geraakt. De zeep zorgt ervoor dat de bacteriën die daar nodig zijn, worden opgeruimd en dat wil je voorkomen. Deze bacteriën zijn immers nodig om je schaamstreek en vagina in balans te houden. Je onderaan afspoelen met lauwwarm water blijft het beste!
Lees ook: Menstruatie ontregeld? 8 mogelijke oorzaken
